Gli ultimi o i primi freddi e i forti sbalzi di temperatura possono causare raucedine e afonia. Come risolvere il problema con ingredienti naturali? Bevete una tazza di tè caldo con un pizzico di zenzero grattugiato. In alternativa, spremete in un bicchiere il succo di 1/2 limone e aggiungere 1 cucchiaino di miele.