pelle secca
beauty

come avere una pelle morbida

pelle secca

Il latte è ricco di vitamine e minerali che nutrono la pelle. Mescolate 2 bicchieri di latte fresco con mezza tazza di sale e 5 cucchiai di olio di mandorle: otterrete una pasta morbida da versare nell’acqua della vasca per dare ristoro e morbidezza alle pelli aride. Un composto con 5 cucchiai di latte fresco e 5 di succo di limone appena spremuto  serve per detergere le pelli grasse.

OLIO DI MANDORLA: http://www.vknatura.it/product/15484163/olio-di-mandorle-dolci-purissimo-100-ml-vegan-ok-

 

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frappè
ricette

drink all’amarena

frappè

Ingredienti per 4 persone:

400 gr di amarene; 4 bicchieri di latte; 4 cucchiai di maraschino; vino bianco dolce q.b.; 5-7 cucchiai di zucchero; 4-5 cucchiai di ghiaccio.

Preparazione:

Snocciolate le amarene su una ciotola per raccoglierne il succo. Ponetele in una casseruola, cospargetele con 3-4 cucchiai di zucchero e copritele a filo di vino. Cuocete a fuoco medio circa 10-12 minuti finché il vino non sarà evaporato e le amarene saranno tenere. Fatele raffreddare, poi versate nel frullatore il latte con 4-5 cucchiai di ghiaccio tritato, il maraschino, il succo delle amarene e 2-3 cucchiai di zucchero. Frullate finché otterrete un composto spumoso. Suddividete le amarene cotte in altri bicchieri, versate sopra il frullato di latte e decorateli con una ciliegia.

antiodore
consigli di salute

rimedi per il sudore

antiodore

La salvia è un toccasana per la sudorazione eccessiva. Fate dei bagni versando 10 gocce di olio essenziale alla salvia nell’acqua tiepida della vasca e state immersi per 15 minuti. Per uso interno, invece, bevete due tazze al giorno di infuso, preparato con due cucchiaini di foglie secche lasciate riposare in acqua bollente, sempre per 15 minuti.

Dove acquistare il prodotto: http://www.vknatura.it/product/21059634/olio-essenziale-di-salvia-sclarea-10-ml-vegan-ok-

 

acne
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Rimedi per la pelle grassa

acne

Se avete la pelle grassa fate con regolarità delle maschere che puliscano i pori dilatati. Ottime quelle alle fragole o ai frutti di bosco. Schiacciate i frutti e mescolateli con dell’albume sbattuto. Spalmate il preparato su viso e collo. Appena il primo strato inizia ad asciugare, applicatene un secondo e poi un terzo. Rimuovete infine la maschera con acqua e sapone.

Se invece volete le maschere già pronte vene consiglio alcune:

Maschera dermopurificante: http://www.vknatura.it/product/15484098/maschera-viso-levigante-e-detossinante-all-39-argilla-verde-miele-ed-estratti-di-malva-e-pioppo

Crema viso professionale: http://www.vknatura.it/product/15484127/crema-viso-acqua-linea-professionale-anisa-senza-parabeni

Happy mask olos: http://www.vknatura.it/product/18167101/olos-happy-mask-alla-zucca

Happy mask frutti di bosco: http://www.vknatura.it/product/18166949/happy-mask-frutti-di-bosco

Black Mask: http://www.vknatura.it/product/19272393/black-mask

 

estate
consigli di salute

cambio di stagione – come affrontarlo al meglio

estate

Con il cambio di stagione il clima diventa più mite e si ha voglia di cibi più freschi: evitate quindi intingoli e piatti a lenta cottura. Aumenta il fabbisogno di sali minerali come ferro, magnesio e potassio: contrastano i disturbi originati dall’aumento delle ore di luce e delle temperature. Il sonno è fondamentale per non esasperare la stanchezza propria del cambio di stagione. 

INTEGRATORI CONSIGLIATI:

Dormibene: http://www.vknatura.it/product/15484109/dormibene-integratore-in-gocce-tintura-in-alcool-bio-senza-conservanti

Stress alt capsule: http://www.vknatura.it/product/15484215/stress-alt-90-capsule-vegan-ok-antistress

Stress alt sciroppo composto: http://www.vknatura.it/product/15484159/stress-alt-veganok-antistress-e-antiossidante-analcolico-in-fluido-concentrato-500-ml

Valeriana: http://www.vknatura.it/product/15484267/valeriana-60-capsule-rilassamento-e-sonno-

 

 

protezione solare
consigli di salute, i segreti della nonna

come proteggersi dal sole in montagna

protezione solare

Se fate una vacanza o la settimana bianca in montagna portate un solare con un alto grado di protezione. Quando lo usate sul viso applicate  prima una crema idratante. usate gli occhiali da sole per difendere gli occhi dalla luce. Proteggete le labbra con il burro cacao e indossate sempre i guanti.

PRODOTTI CONSIGLIATI:

Crema idratante e protettiva: http://www.vknatura.it/product/15484096/crema-idratante-e-protettiva-all-infuso-di-altea-60-senza-parabeni

Crema idratante opacità perfetta viso: http://www.vknatura.it/product/19267958/crema-idratante-opacita-perfetta-viso

Crema idratante e rinfrescante: http://www.vknatura.it/product/20261434/crema-idratante-e-rinfrescante

Crema viso idratante: http://www.vknatura.it/product/15484154/crema-viso-idratante-50-ml-flowers-and-fruits-vegan-ok-no-parabeni-no-peg-

Crema idratante al burro di karitè, linea professionale: http://www.vknatura.it/product/15484129/crema-viso-idria-linea-professionale-anisa-senza-parabeni

Pre sol forte: http://www.vknatura.it/product/15484246/pre-sol-forte-60-capsule-prepara-la-pelle-all-39-esposizione-solare-

linea solari: http://www.vknatura.it/product/19272294/kit-protezione-solare-1-prodotto-omaggio

Burro di karitè: http://www.vknatura.it/product/15484208/burro-di-karite-purissimo-50-ml

Spray solare: http://www.vknatura.it/product/19272282/all-in-one-spf-20-30-50-

Bagno schiuma che intensifica l’abbronzatura: http://www.vknatura.it/product/19272287/all-in-one-shower-gel

Protezione solare per tatuaggi: http://www.vknatura.it/product/19272279/all-in-one-spf-20-30-50-tattoo-guardiantm

Spray doposole: http://www.vknatura.it/product/19272265/all-in-one-after-sun

Burro cacao: http://www.vknatura.it/product/15484099/unguento-per-labbra

 

i segreti della nonna

come avere le scarpe nuove

Le vostre scarpe argentate e dorate mostrano dei segni neri? Mettete un po’ di dentifricio a pasta bianca su un vecchio spazzolino con le setole morbide e strofinatelo sulle parti scure. Poi passatevi sopra un panno morbido. Le scarpe torneranno come nuove.

Le scarpe in vernice non vanno mai spazzolate, spolveratele delicatamente con un panno morbido e asciutto, quindi ripassatele con una spugna imbevuta di latte. Infine, asciugate bene le scarpe con un altro panno ben pulito. Se riscontrate delle screpolature, causate dell’usura potete passare dell’olio vegetale.

carne di maiale
ricette

scaloppine all’arancia

carne di maiale

Ingredienti per 4 persone

500 g di fettine di arista di maiale; 4 cucchiai di farina; 1 arancia; 2 cucchiai di olio extravergine di oliva; 20 g di burro; sale. 

Preparazione

Spremete il succo dell’arancia. Salate un po’ le fettine di arista, poi passatele nella farina da tutti e due i lati. Fate scaldare in una larga padella il burro e l’olio, poi adagiatevi le fettine di maiale senza sovrapporle. Cuocetele a fuoco dolce per circa 3-4 minuti, giratele e fatele cuocere dall’altro lato per lo stesso tempo. Quando saranno dorate da entrambi i lati sfumate con il succo di arancia e lasciatelo addensare per qualche minuto.