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Lo zenzero è noto per le sue proprietà antinfiammatorie e può aiutare a combattere il raffreddore. Preparate una tisana di zenzero fresco, aggiungendo un cucchiaino di miele e qualche goccia di limone per un effetto lenitivo. Lo zenzero aiuta anche ad alleviare il mal di gola e la nausea e migliora la digestione.
La tisana con petali di rosa è ideale per fastidi legati alla digestione e per la congiuntivite: prendere 1 cucchiaio di petali essiccati e metteteli per qualche istante in una ciotola con acqua fredda. Poi asciugate i petali con carta da cucina e versateli in una tazza da tè con acqua bollente. Coprite la tazza… Continua a leggere le virtù della tisana di petali di rosa