Un rimedio veloce per allontanare i malanni di stagione sono i suffumigi. Portate a ebollizione una pentola piena d’acqua. Spegnete e aggiungete 2 manciate di fiori di camomilla e 2 cucchiai di bicarbonato di sodio. Respirate i vapori coprendo la testa con un asciugamano per massimizzare l’effetto. I fumenti aiutano a fluidificare il muco e a combattere il raffreddore.
