consigli di salute

tonico alla frutta fai da te

viso bello

Ingredienti:

250 ml di acqua distillata; una mela renetta; 20 ml di succo di melograno già pronto per l’uso e possibilmente biologico; 5 g di estratto secco di semi d’uva.

preparazione:

Lava la mela, tagliala a piccoli pezzi e metila in un pentolino con l’acqua distillata. Fai bollire a fuoco basso per una decina di minuti, poi filtra e lascia intiepidire. Versa il decotto in un contenitore di vetro scuro, aggiungi l’estratto di semi d’uva e il succo di melograno e scuoti bene per amalgamare gli ingredienti. Il tuo tonico si conserva in frigorifero, chiuso ermeticamente, per 2-3 giorni al massimo.

i segreti della nonna

tonico naturale per il viso

detergente viso

Ingredienti:

250 ml di acqua distillata; una mela renetta; 20 ml di succo di melograno; 5 g di estratto secco di semi d’uva.

Preparazione:

Lava la mela, tagliala  a piccoli pezzi e mettila in un pentolino con l’acqua distillata. Fai bollire a fuoco basso per una decina di minuti, poi filtra e lascia intiepidire. Versa il decotto in un contenitore di vetro scuro, aggiungi l’estratto di semi d’uva e il succo di melograno e scuoti bene per amalgamare gli ingredienti. Il tuo tonico si conserva in frigorifero, chiuso ermeticamente, per 2-3 giorni al massimo.