la vampata di calore è il disturbo più comune. Le sostanze più utili sono i fitoestrogeni, come gli isoflavoni della soia, studi recenti hanno evidenziato anche effetti protettivi sul sistema cardiovascolare. L'equolo è invece un metabolica prodotto dall'organismo femminile: ha proprietà antiossidanti e, oltre a "spegnere" la vampata, protegge cuore e vasi sanguigni. L'estratto di trifoglio… Continua a leggere soluzioni mirate per la menopausa
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