consigli di salute

come calmare la tosse con l’eucalipto

eliminare il raffreddore

Tossire è il chiaro segnale che l’organismo sta provando a sbloccare il sistema respiratorio da sostanze irritanti e dal muco in eccesso, oppure che c’è una carenza di umidità. può essere anche la spia di patologie importanti. Per questo quando dura oltre 10 giorni bisogna sempre rivolgersi al medico. In ogni caso, l’eucalipto è la pianta per eccellenza antitosse e può agire come mucolitico, disinfettante e perfino umidificante dell’apparato respiratorio. Il decotto in questo caso è più efficace e veloce dell’infuso. Si prepara mettendo un cucchiaio di foglie in 200 ml d’acqua. Si porta a ebollizione per 1 minuto e si lascia in infusione per 5 minuti. Si filtra e si beve 3 volte al giorno, lontano dai pasti, sino a remissione del disturbo.

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