Questa pianta originaria del Nord America è stata riconosciuta come uno dei più potenti immunostimolanti che la natura offre. Il succo di echinacea infatti è un concentrato di sostanze attive, in particolare arabinogalattano, che rafforza le naturali difese del corpo, in modo da rendere l'organismo meno soggetto all'aggressione da parte degli agenti esterni nocivi. Assunta… Continua a leggere echinacea contro i virus
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contrasta in gonfiore di pancia con il succo di achillea
Il succo di achillea, grazie al contenuto di flavonoidi, acido salicinico e succinico è un valido antidolorifico molto efficace in caso di gonfiori addominali, colite, spasmi al basso ventre. Gli acidi in particolare hanno un'azione simile a quella della caffeina (ma senza le tipiche controindicazioni) per cui oltre ad agire come analgesico intervengono anche sul… Continua a leggere contrasta in gonfiore di pancia con il succo di achillea
calmare le infiammazioni e rilassare
la verbena è un vero toccasana perché, grazie alle saponine e a una sostanza definita verbascoside, calma le infiammazioni e rilassa l'apparato digerente. È particolarmente utile quando si è esagerato con alcolici e cibi pesanti. L'infuso, dall'odore gradevole, si prepara la sera, mettendo 4 cucchiai di verbena secca ( in erboristeria) in un litro d'acqua… Continua a leggere calmare le infiammazioni e rilassare