Ecco un elenco di cose vere e false sull'influenza. Iniziamo elencando le cose vere: Bere una spremuta d'arancia al giorno aiuta a prevenire raffreddore e influenza Vero! È vero che l'assunzione di giuste dosi di vitamina C contribuisce a rafforzare il sistema immunitario. Quindi via libera agli alimenti che la contengono. fare solo attenzione alle… Continua a leggere influenza vero o falso?
Tag: igiene
abitudini da sfatare per stare bene
Il filo interdentale é stato un mito dell'igiene orale degli ultimi 30 anni, ma un'inchiesta rivela che nessuno studio, tra i 25 sul tema di autorevoli riviste accademiche, ha dato prova che usarlo, anche regolarmente riduca la placca. Perché? è un'azione troppo debole, e difficile da svolgere bene. Cosa fare invece: Pulire lo spazio fra… Continua a leggere abitudini da sfatare per stare bene