Si può dire di mangiare bene solo se si hanno nella dieta i seguenti superfood Acqua e limone Il limone è antisettico, disintossicante, ricco di vitamine, minerali, enzimi associati al dimagrimento. E pur essendo acido, nell'organismo ha effetti alcalinizzanti, dunque riequilibranti e antigonfiore. Insieme all'acqua rappresentano una bomba di benessere che depura, sostiene il sistema… Continua a leggere i 10 superfood da tenere d’occhio
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