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Quando i muscoli non riescono a rilassarsi, possono contrarsi e provocare dolore. Se siete soggetti a crampi, tenete sempre a portata di mano un po' di olio essenziale di lavanda puro e naturale. Diluite 1 o 2 gocce in 1 cucchiaino di olio vegetale di mandorle dolci, e massaggiate le gambe prima di andare a… Continua a leggere Rimedio contro i crampi
L'eccessiva sudorazione può provocare crampi. Fate come alcuni tennisti; sciacquatevi la bocca con l'aceto o bevete il liquido dei sottaceti; passano subito. Video: https://youtube.com/shorts/ce3goSR80Y4?feature=share
È facile durante la bella stagione incappare in quella improvvisa e dolorosa contrazione muscolare che è il crampo. Complice, per esempio, l'eccessiva sudorazione che causa una perdita di sali minerali o l'incremento di attività fisica che si è portata a svolgere con maggiore entusiasmo grazie alle giornate più lunghe e soleggiate. L'aiuto dell'omeopatia Per i… Continua a leggere rimedi per quando arrivano i crampi