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Ecco una ricetta semplice per fare un olio doposole a casa o anche un olio dopo doccia: Estraete il succo da 100 gr di melone. Unitelo a un decilitro di olio di mandorle dolci e a un cucchiaio colmo di olio di germe di grano. Mescolate gli ingredienti e conservateli in frigorifero dopo averli versati… Continua a leggere olio doposole homemade
Sempre più conosciuto e usato l'olio di noci che è possibile trovare nei negozi di alimenti naturali e erboristeria. È prodotto soprattutto nei territori montani tra Valle d'Aosta e Piemonte, dove è un'eccellenza esportata in tutta Europa. Non adatto per la cottura, ha un sapore delicato, curiosamente lontano da quello del frutto: si può usare… Continua a leggere viso luminoso con l’olio di noci
È facile durante la bella stagione incappare in quella improvvisa e dolorosa contrazione muscolare che è il crampo. Complice, per esempio, l'eccessiva sudorazione che causa una perdita di sali minerali o l'incremento di attività fisica che si è portata a svolgere con maggiore entusiasmo grazie alle giornate più lunghe e soleggiate. L'aiuto dell'omeopatia Per i… Continua a leggere rimedi per quando arrivano i crampi
Ingredienti: 200 g di semola di grano duro; 100 g di semola rimacinata; 380 g di ragù di soia pronto; 80 g di farina 00; 8 dl di bevanda di soia; noce moscata; olio extravergine di oliva; sale e pepe. Preparazione: per la pasta, mescolate le due farine di semola e disponetele a fontana sul… Continua a leggere lasagne vegane con ragù di soia
Ecco un sistema naturale ed efficace per contrastare le antiestetiche rughette che si formano intorno alle labbra. Mescolate del lievito di birra (basterà polverizzare una compressa) con dell'olio di avocado e applicate il composto, di sera, massaggiando la parte. Dopo 10 minuti lavate il viso e prima di andare a dormire applicate la vostra abituale… Continua a leggere rimedio naturale antirughe
L'olio essenziale di anice (in farmacia ed erboristeria), ricco di resine lenitive disinfettanti e analgesiche dà sollievo alle mucose irritate: è utile sia contro le fastidiose afte che contro le infiammazioni alle gengive. Dopo aver lavato i denti se ne mettono 3 gocce in 3 dita d'acqua e si fanno degli sciacqui.
Quando fate la frittata usate il vostro condimento preferito, che sia olio o burro non cambia, ben caldo così che le uova si rapprendano in fretta: in questo modo assorbiranno meno grasso. Per limitare il condimento potete cuocere la frittata nel forno. In questo modo ungete le pareti interne di una tortiera con un poco… Continua a leggere come avere una frittata meno unta
Ingredienti: 400 g di pecorino sardo DOP; 2 mele rosse; 1 melagrana; 60 g di rucola; 1 ciuffo di erba cipollina; 30 g di mandorle a filetti; aceto di mele; succo di limone; olio extravergine di oliva; sale e pepe. Preparazione: Sbucciate le mele e tagliatele a dadini; metteteli in una ciotola e irrorateli con… Continua a leggere Insalata di Natale con Pecorino sardo e melagrana
Ingredienti: 1 rotolo di pasta sfoglia pronta fresca da 230 g; 150 g di piselli freschi sgranati; 1/2 cipolla rossa di Tropea IGP; 2 tuorli; semi di sesamo bianchi e neri; olio extravergine di oliva; sale e pepe. Preparazione: Lessate i piselli per 5-6 minuti in acqua bollente salata, poi scolateli conservando un po' dell'acqua… Continua a leggere Cornetti farciti ai pisellini
Ingredienti: 1 carré di agnello da circa 1 kg; senape; 50 g di pangrattato; 40 g di mollica di pane raffermo; 2-3 rametti di timo; 1 rametto di rosmarino; 3 foglie di salvia; 20 patatine novelle; 4 carciofi; olio extravergine di oliva; 1/2 limone; 1 spicchio d'aglio; 1 dl di vino bianco; sale e pepe.… Continua a leggere carré di agnello alle erbe aromatiche