abbronzatura
consigli di salute

come preparare la pelle all’esposizione solare

Con le belle giornate arriva il desiderio dei primi bagni di sole. Ma come propiziare la giusta tintarella? L'ideale è preparare la pelle con uno scrub che la liberi dalle cellule morte. Quello più semplice si realizza mescolando del sale fino con miele e olio d'oliva. Il risultato sarà una pelle liscia, levigata e pronta… Continua a leggere come preparare la pelle all’esposizione solare

ricette

succo green

Ingredienti per 4 persone: 8 grossi cuori di finocchio, 10 gambi di sedano, 4 mele verdi, il succo di 2 lime. Preparazione: Lavate e tritate i cuori di finocchio e i gambi di sedano. Togliete i torsoli alle mele e tritatele con la buccia. Trasferite il tutto nel bicchiere della centrifuga o, se l'avete, dell'estrattore.… Continua a leggere succo green