vivi le tue emozioni
Provincia di Genova MARE E MONTI DI ARENZANO I percorsi della manifestazione internazionale di walking che collegano la costa di Arenzano ai rilievi appenninici del Parco del Monte Beigua regalano agli escursionisti panorami mozzafiato. Diversi percorsi tracciati, adatti ad ogni tipo di sportivo, si distinguono in corti, medi e lunghi. http://www.maremontiarenzano.org Provincia della Spezia SENTIERO… Continua a leggere il meglio per il trekking in liguria
Lo zenzero è stimolante e antiossidante, depura il fegato e il sistema linfatico, contrastando ritenzione idrica, gonfiore e infiammazione che sono alla base degli accumuli di adipe e cellulite. In cucina Il sapore piccante e pungente dello zenzero è equilibrato da un aroma fresco e aromatico che ricorda quello di limone e citronella, un connubio… Continua a leggere zenzero per eliminare tossine e cellulite
Curcuma: la polvere magica che ti rende più bella. È una polvere giallo-oro, leggermente piccante, che si ricava da una radice e che le donne indiane usano per sbiancare la pelle. La medicina ayuverica la prescrive come integratore. Appartiene alla stessa famiglia dello zenzero. Segni particolari Ricchissima di vitamina C sostanze antiossidanti, tra cui spicca… Continua a leggere salute e bellezza con la curcuma