ricette

tisana depurativa

tisana di finocchio

Una buona tisana depurativa che va bevuta se vi sentite troppo appesantiti si prepara immergendo in 300 ml di acqua fredda 3 o 4 chiodi di garofano, 1 cucchiaino di semi di anice e 1 di semi di finocchio. Mettete sul fuoco e attendete che l’acqua arrivi a ebollizione e continuate la cottura con il pentolino coperto per altri 15 minuti. Spegnete e lasciate riposare la tisana per una decina di minuti. Filtrate poi con un colino, versatelo nella tazza e aggiungete un paio di scorze di limone con la buccia edibile.