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Cosa vedere e fare a Bema (lombardia)

Bema si trova a quasi 790 m s.l.m. su un ampio e soleggiato terrazzo nel cuore delle valli del Bitto, tra i 2 rami del torrente omonimo che separa la Val Gerola dalla valle di Albaredo, all'interno del Parco Regionale delle Orobie Valtellinesi. Il paese è arroccato ai piedi del pizzo Berro ed è raggiungibile… Continua a leggere Cosa vedere e fare a Bema (lombardia)

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cosa vedere a Sarnano

Nel centro storico di Sarnano, due sono gli scrigni d'arte: il polo museale in via Giacomo Leopardi e la Chiesa di Santa Maria di Piazza. Questa chiesa è in stile romanico, a navata unica ed ha una torre campanaria i cui rintocchi, scandiscono le ore. Al suo interno potrete ammirare affreschi tipo: l'incoronazione della Vergine,… Continua a leggere cosa vedere a Sarnano

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passeggiate ed escursioni sul Monte Cavallo (parte 2)

Continua l'illustrazione delle passeggiate e delle escursioni da fare sul Monte Cavallo. SENTIERO ALTO DI RIDANNA Durata della gita 5 ore. Si prende il sentiero con la segnaletica 23b pianeggiante a circa 2.000 m di quota, passando dalla Malga Buoi e la sorgente "Ferchwasser". A destra sorgono le Cime Bianche di Telves e le punte… Continua a leggere passeggiate ed escursioni sul Monte Cavallo (parte 2)

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cose da non perdere nelle dolomiti (parte 2)

Continuazione della guida alle Dolomiti. PALE DI SAN MARTINO, SAN LUCANO, DOLOMITI BELLUNESI, VETTE FELTRINE Le cime aguzze delle Dolomiti Bellunesi, gli inconfondibili rilievi delle Vette Feltrine, lo spettacolo delle Pale di San martino e la maestosità del Monte Civetta fanno da cornice a un territorio multiforme e inaspettato che offre un ventaglio infinito di… Continua a leggere cose da non perdere nelle dolomiti (parte 2)

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cose da non perdere alle dolomiti (parte 1)

5 cose che dovete assolutamente vedere alle Dolomiti. DOLOMITI DI BRENTA Questo maestoso e compatto gruppo montuoso è un concentrato di tutto ciò che le Dolomiti offrono: km di piste da sci, sentieri e ferrate, decine di cascate dove fare canyoning e arrampicata sul ghiaccio, una corona di splendidi castelli, alcune perle, come i laghi… Continua a leggere cose da non perdere alle dolomiti (parte 1)

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trekking e arrapicata nelle Marche

TREKKING Avrete l'imbarazzo della scelta al momento di decidere dove programmare le vostre escursioni nelle Marche. Ci sono infatti migliaia di sentieri, tutti perfettamente mantenuti, indicati da segnavia bianchi e rossi, e adatti a chiunque, comprese le persone con disabilità motorie: per queste persone a Forca di Presta c'è un percorso di 5 km affiancato… Continua a leggere trekking e arrapicata nelle Marche

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cosa fare in alpe veglia e devero

Un parco naturale sopra la Val d'Ossola, fuori dal tempo. Paesi sospesi fra prati, alpeggi, laghetti incantati, rocce nude dove i torrenti scavano pozze e grotte inaspettate. Anche se stanno a sole due ore di macchina da Milano e Torino, le conche sorelle dell'Alpe Devero e dell'Alpe Veglia sono un angolo di Alpi remoto e… Continua a leggere cosa fare in alpe veglia e devero

montagna
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cosa fare in val rendena

Fra Pinzolo e Madonna di Campiglio, 8 percorsi sensoriali fra le cime del parco Adamello-Brenta, passeggiate sotto le stelle e alba in malga. Camminare a piedi nudi sull'erba o sui ciottoli di fiume, annusare i profumi del bosco, abbracciare gli alberi. E poi, sessioni di yoga e meditazione nel bosco. Sono alcune delle esperienze rigeneranti… Continua a leggere cosa fare in val rendena

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cosa fare nell’ alpe di siusi

Prati ampissimi, boschi che richiamano antiche leggende, maghe che offrono delizie e persino un running park. Sullo sfondo, il massiccio dello Sciliar. Silenzio, grandi spazi vuoti, panorami che riempiono gli occhi e il cuore. Sospesa fra le cime delle Dolomiti a quasi 2000 metri di quota, nei mesi estivi l'Alpe di Siusi è un tripudio… Continua a leggere cosa fare nell’ alpe di siusi

protezione solare
consigli di salute, i segreti della nonna

come proteggersi dal sole in montagna

Se fate una vacanza o la settimana bianca in montagna portate un solare con un alto grado di protezione. Quando lo usate sul viso applicate  prima una crema idratante. usate gli occhiali da sole per difendere gli occhi dalla luce. Proteggete le labbra con il burro cacao e indossate sempre i guanti. PRODOTTI CONSIGLIATI: Crema… Continua a leggere come proteggersi dal sole in montagna