consigli di salute

rimedio contro la stanchezza cronica

I rimedi ideali per togliere la stanchezza cronica sono: Quinoa Il ferro è indispensabile per mantenere alti i livelli di energia, e una tazza di quinoa cotta fornisce il 15% della dose giornaliera, che è di 18 milligrammi. Olio di cocco Miscelane un goccio nel tuo caffè. I suoi acidi grassi rallentano l'assorbimento della caffeina,… Continua a leggere rimedio contro la stanchezza cronica

consigli di salute

rimedi contro il mal di testa

Ecco dei veloci e facili rimedi per eliminare il mal di testa. Salamoia Bere un bicchiere del liquido dei sottaceti (acqua, aceto, zucchero e sale) prima di dormire previene i postumi di una sbornia. Grazie al suo elevato contenuto di elettroliti, può aiutarti a combattere un mal di testa pulsante. Anguria La disidratazione è un… Continua a leggere rimedi contro il mal di testa