ricette

frullato di kiwi e crusca

Ingredienti 1/2 tazza di fiocchi d'avena, 1 tazza di kiwi surgelati, 1/2 tazza di cubetti di ghiaccio, 1 bustina di stevia, cannella in polvere per insaporire. preparazione Mettete i fiocchi d'avena nel frullatore e frullate sino a polverizzarli. Spegnete il frullatore e aggiungete 1/2 bicchiere d'acqua. Incorporate gli altri ingredienti e frullate fino a ottenere… Continua a leggere frullato di kiwi e crusca

consigli di salute

come disintossicare l’organismo

i rimedi per disintossicare l'organismo dalle tossine sono i seguenti: Inalazioni termali un metodo classico per liberare le vie respiratorie dalle polveri e dai residui dell'inquinamento atmosferico che contribuiscono a esacerbare la sintomatologia di patologie come l'asma intrinseca, le bronchiti e le broncopneumopatie è l'inalazione di vapori termali, molto utile anche per curare riniti, sinusiti… Continua a leggere come disintossicare l’organismo