Una volta aperta, l'anguria si rivela una delusione: è troppo matura, addirittura farinosa nel centro. Non eliminatela su due piedi, ma utilizzatene la polpa per una maschera rinfrescante e idratante. Basterà applicarne qualche fettina sottile sul viso lasciando in posa per una decina di minuti. Poi sciacquate abbondantemente con acqua fresca e asciugate delicatamente.
Giorno: 14 Gennaio 2016
Camomilla benefica per la gola
la sera, prima di coricarvi, bevete una tazza di camomilla: oltre a rilassarvi vi darà una mano a tenere lontano il mal di gola. Ai primi sintomi preparatene anche una tazza senza zucchero, lasciatela intiepidire e usatela per ripetuti gargarismi.