vivi le tue emozioni
Se avete la pelle grassa fate con regolarità delle maschere che puliscano i pori dilatati. Ottime quelle alle fragole o ai frutti di bosco. Schiacciate i frutti e mescolateli con dell'albume sbattuto. Spalmate il preparato su viso e collo. Appena il primo strato inizia ad asciugare, applicatene un secondo e poi un terzo. Rimuovete infine… Continua a leggere Rimedi per la pelle grassa
Per pulire la scopa, scuotetela e passate tra le setole un pettine a denti larghi, poi lavatele in acqua calda e sapone o in una soluzione di un litro di acqua con un cucchiaio di ammoniaca, oppure acqua tiepida e detersivo. Fatela asciugare all'aria con la spazzola rivolta verso l'alto per non deformare le setole.
Con il cambio di stagione il clima diventa più mite e si ha voglia di cibi più freschi: evitate quindi intingoli e piatti a lenta cottura. Aumenta il fabbisogno di sali minerali come ferro, magnesio e potassio: contrastano i disturbi originati dall'aumento delle ore di luce e delle temperature. Il sonno è fondamentale per non… Continua a leggere cambio di stagione – come affrontarlo al meglio
Se fate una vacanza o la settimana bianca in montagna portate un solare con un alto grado di protezione. Quando lo usate sul viso applicate prima una crema idratante. usate gli occhiali da sole per difendere gli occhi dalla luce. Proteggete le labbra con il burro cacao e indossate sempre i guanti. PRODOTTI CONSIGLIATI: Crema… Continua a leggere come proteggersi dal sole in montagna
Le vostre scarpe argentate e dorate mostrano dei segni neri? Mettete un po' di dentifricio a pasta bianca su un vecchio spazzolino con le setole morbide e strofinatelo sulle parti scure. Poi passatevi sopra un panno morbido. Le scarpe torneranno come nuove. Le scarpe in vernice non vanno mai spazzolate, spolveratele delicatamente con un panno… Continua a leggere come avere le scarpe nuove
Ingredienti per 4 persone 500 g di fettine di arista di maiale; 4 cucchiai di farina; 1 arancia; 2 cucchiai di olio extravergine di oliva; 20 g di burro; sale. Preparazione Spremete il succo dell'arancia. Salate un po' le fettine di arista, poi passatele nella farina da tutti e due i lati. Fate scaldare in… Continua a leggere scaloppine all’arancia
Con i vecchi maglioni create la calza della befana. Tagliate le maniche dove preferite, considerate il polsino come l'mboccatura della calza e ricucite il lato aperto per realizzarne il fondo. Decorate a piacere e cucite un'asola sul polsino per appenderla.
Dopo le feste ci si sente appesantiti e si sente il bisogno di purificarsi. Si a frutta, verdura e bevete almeno 2 litri di liquidi al giorno fra acqua, tè verde e tisane. Evitate i pasti fuori casa. Ridimensionare il più possibile i condimenti. Aumentare l'attività fisica. Dopo pranzo, fate il giro dell'isolato camminando a… Continua a leggere disintossicarsi dalle feste
Le cause dello stress possono essere molteplici e variano da persona a persona, può infatti essere causato dall’insonnia come dal troppo lavoro, dall’essere continuamente sotto pressione, da un momento psicologico non particolarmente positivo, da periodi intensi o da un evento traumatico. I fattori di stress che possono determinare conseguenze fisiche e psicologiche sono recepiti in… Continua a leggere come combattere lo stress
Se dovete conservare le piante in vaso sulla terrazza costruite una serra con assi di legno inchiodate fra loro. Completate la struttura con pareti e tetto il telo semitrasparente di plastica con piccoli fori per permettere il passaggio dell'aria, ma non del freddo. Non concimate mai nel mese di gennaio in cui la pianta vegeta… Continua a leggere come prendersi cura delle piante