colazione
ricette

biscotti integrali di avena e frutta secca

Ingredienti per 20 biscotti circa: 120 g di farina integrale di farro; 100 g di zucchero di cocco; 100 g di frutta secca ed essiccata; 80 g di burro d'arachidi; 50 g di fiocchi d'avena; bevanda vegetale q.b. Preparazione: In una ciotola capiente unite la farina, lo zucchero, i fiocchi d'avena e la frutta secca… Continua a leggere biscotti integrali di avena e frutta secca

aperitivo
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polpette di miglio e ceci al pomodoro

Ingredienti per 4 persone:  250 g di ceci già cotti; 200 g di miglio; 200 g di passata di pomodoro; 2 cucchiai di farina di ceci; timo fresco q.b.; rosmarino q.b.; origano fresco q.b.; semi misti (zucca, girasole e sesamo) q.b.; olio extravergine di oliva q.b.; sale q.b. Preparazione: Cuocete un volume di miglio con… Continua a leggere polpette di miglio e ceci al pomodoro

primo piatto
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dhal speziato di lenticchie rosse con riso basmati, latte di cocco e prezzemolo

Ingredienti per 4 persone:  200 g di lenticchie rosse decorticate; 200 g di riso basmati; 100 g di latte di cocco; 15 g di zenzero fresco grattugiato; 1 cucchiaino di semi di cumino; 1 cucchiano di semi di cumino; 1 cucchiaino di semi di coriandolo; 1 cucchiaino di curcuma in polvere; 1/2 cucchiaino di aglio… Continua a leggere dhal speziato di lenticchie rosse con riso basmati, latte di cocco e prezzemolo

passato di versure
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vellutata di sedano rapa e aglio arrosto con salvia e noci

Ingredienti per 4 persone: 1,5 kg di sedano rapa; 50 g di noci sgusciate; 1 testa d'aglio; 1 cucchiaino di paprika; salvia q.b.; olio extravergine di oliva q.b.; sale e pepe q.b.; acqua q.b. Preparazione: Per prima cosa, dedicatevi alla pulizia delle verdure. Lavate bene il sedano rapa, eliminando eventuali residui di terra, privatelo della… Continua a leggere vellutata di sedano rapa e aglio arrosto con salvia e noci

maschera idratante
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maschera idratante per capelli

Una maschera casalinga da usare in caso di emergenza per idratare profondamente i capelli è la maionese! Applicatela su tutta la testa e sui capelli come fareste con un normale balsamo, avvolgete il tutto in una pellicola o n una cuffia di plastica e lasciate agire per qualche ora o, meglio, per un'intera notte: il… Continua a leggere maschera idratante per capelli

croazia
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i sola di Pag: cosa vedere e fare

Pag è un'isola affascinante con caratteristiche geografiche uniche, una comunità locale variopinta e pulsante, che vanta un ricco patrimonio culturale  e un'affascinante offerta turistica. ACQUISTATE O CREATE IL SOUVENIR PIÙ BELLO Imparate qualcosa sull'amore e sul merletto di Pag! Il merletto di Pag è Patrimonio Unesco, in molti decidono di incorniciare e trattare questo prodotto… Continua a leggere i sola di Pag: cosa vedere e fare

croazia
viaggi

riviera di nin cosa vedere e fare

Nin è la più antica città dei re della Croazia e il luogo di nascita dello stato croato. Oggi è una destinazione turistica moderna che offre tutti i tipi di attività per single e famiglie, sia che si tratti di stupende spiagge sabbiose e intime baie, che di luoghi di puro divertimento, ideali per trascorrere… Continua a leggere riviera di nin cosa vedere e fare

Croazia
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cosa vedere a Zara in Croazia

La Regione di Zara ha una posizione geografica straordinaria sulla costa centrale dell'adriatico e circondata da una splendida e variopinta natura. Zara è la città del romanticismo e dell'amore, un luogo ricco di spirito e passione! COSA VEDERE/FARE A ZARA CHIESA DI SAN DONATO Scoprite il simbolo di Zara. Questa splendida chiesa del IX secolo,… Continua a leggere cosa vedere a Zara in Croazia

digione
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Hotel a Digione (borgogna)

Lista di Hotel in centro e non a Digione con relativi siti: GRAND HOTEL LA CLOCHE Un luogo privilegiato per riunirsi, lavorare, celebrare un avvenimento. L'hotel ha 86 camere lussuose di cui 5 suites e appartamenti, una spa, un bar eccezionale, un ristorante stellato con terrazza e 500 metri quadrati di salone per i vostri… Continua a leggere Hotel a Digione (borgogna)

croazia
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cosa vedere nei dintorni di Zagabria

Una delle prerogative di Zagabria è la sua eccellente posizione. Tutto è vicino: le montagne, i fiumi, i laghi e persino il mare. E nel frattempo, anche la storia ha lasciato nei dintorni della città magnifiche tracce. Ecco alcuni dei gioielli dei dintorni di Zagabria, visitateli se trovate il tempo. Alcuni di loro sono qui… Continua a leggere cosa vedere nei dintorni di Zagabria